Desde nuestra perspectiva, el malestar, la angustia o la tristeza forman parte de la vida. Sin embargo, en determinadas circunstancias pueden hacerse muy presentes, intensas y limitantes. Este sufrimiento puede paralizar nuestra vida, en cualquiera de sus formas (ansiedad, depresión, adicciones, etc.), y vivir bajo una lucha constante para huir de ellas. Si esa lucha se cronifica en el tiempo, el nivel de sufrimiento, paradójicamente, aumenta y puede anular muchas áreas importantes de la vida.
Adultos
Atención psicológica personalizada y orientada a tus objetivos personales. Nuestra guía será tu vida: aquello que es importante y eficaz para ti.
Hacia una vida flexible y basada en lo realmente importante
Para ayudar a las personas que quedan atrapadas en el sufrimiento, y con una vida limitada, utilizamos las terapias que mayor efectividad y evidencia empírica han demostrado. Concretamente, nuestra intervención se basa en la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT).
Esta terapia ha mostrado excelentes resultados para múltiples problemas, tanto en adultos como en niños. La intervención está dirigida a dos grandes objetivos: potenciar las áreas más importantes de cada persona y actuar de manera flexible ante pensamientos y emociones no deseados.
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Tarjeta regalo
50,00€ – 500,00€
16
Años de experiencia
2476
Número de casos
34732
Horas de terapia
Preguntas frecuentes
¿Qué tipo de problemas o dificultades tratamos?
La intervención psicológica consta de evaluación, intervención y seguimiento al alta. Tratamos las siguientes problemáticas:
- Trastornos de ansiedad y estrés – puntuales o crónicos: ansiedad generalizada, agorafobia, fobia social, trastornos de pánico, estrés postraumático
- Depresión – puntual o crónica
- Trastornos del estado de ánimo
- Trastorno obsesivo compulsivo
- Trastornos de la personalidad
- Preocupación y rumia limitante
- Problemas de pareja
- Trastornos de la conducta alimentaria – puntuales o crónicos: anorexia, bulimia, insatisfacción con la imagen corporal
- Trastornos adictivos: alcohol, tabaco, consumo de drogas
- Problemáticas del control de impulsos: ludopatía, dependencia a dispositivos móviles e Internet
- Hipocondria
- Duelo
- Víctimas de abuso y maltrato físico y psicológico
- Fibromialgia, dolor crónico y fatiga crónica
- Apoyo en enfermedades crónicas (diabetes, cáncer, VIH, colon irritable, lupus, trastornos dermatológicos…)
- Problemas de inseguridad y autoestima
- Pérdida de sentido o de dirección vital
- Problemas de intimidad y relaciones interpersonales
- Síndrome de desgaste profesional (burnout)
- Entrenamiento en fluidez de habilidades sociales
¿Cuál es el proceso de la terapia? ¿Cuánto suele durar un tratamiento?
Desde la primera sesión, cliente y terapeuta establecen los objetivos a perseguir. El número de sesiones va acorde al trabajo que se realiza con cada persona y la evolución que muestra durante el proceso de la terapia.
Una máxima que seguimos, acorde con nuestra filosofía, es que el cliente pueda ser autónomo cuanto antes. No somos partidarios de terapias excesivamente alargadas en el tiempo. Nuestro principal objetivo es que el cliente pueda coger las riendas de su vida lo antes posible.
Evaluaciones e informes psicológicos
Además de intervenciones psicológicas completas, también realizamos:
- Informes psicológicos
- Evaluaciones psicológicas
Escríbenos a través de nuestro formulario de contacto o llámanos para obtener más información.
¿Tienen convenio con compañías de seguros privados?
No pertenecemos al cuadro médico de ninguna compañía de seguros, no obstante, dependiendo de su póliza, su aseguradora puede reembolsarle los gastos de terapia. Puede leer más información aquí.
Online
El servicio de atención psicológica para adultos también está disponible en modalidad online.
Otros idiomas
Las sesiones también pueden llevarse a cabo en inglés y lengua de signos española (LSE).